最大容量训练:一个快速有效的锻炼计划
最大容量训练是一款免费的训练计划,适用于安卓用户,承诺每天只需16分钟,每周三次,连续12周,帮助您达到一生中最佳状态。由最大容量训练开发,这个直接了当的计划将高强度间歇训练(HIIT)与渐进式自重训练相结合,为您提供快速有效的锻炼。
该计划旨在让您在不到一个小时的时间内变得更强壮、更苗条、更凶猛。以其对HIIT和自重训练的专注,最大容量训练非常适合那些想提高健身水平但不想去健身房的人。该计划易于跟随,无需器械,非常适合那些喜欢在家中或旅行时锻炼的人。
Softonic 评论
最大容量训练是一款免费的训练计划,适用于安卓用户,承诺每天只需16分钟,每周三次,连续12周,帮助您达到一生中最佳状态。由最大容量训练开发,这个直接了当的计划将高强度间歇训练(HIIT)与渐进式自重训练相结合,为您提供快速有效的锻炼。
该计划旨在让您在不到一个小时的时间内变得更强壮、更苗条、更凶猛。以其对HIIT和自重训练的专注,最大容量训练非常适合那些想提高健身水平但不想去健身房的人。该计划易于跟随,无需器械,非常适合那些喜欢在家中或旅行时锻炼的人。
免费
1.0.3
Android
Android 9.0
3.77 MB
APK, Google Play
com-maxcapacity-8-3566866-3e42555440866c5a26f537c1c5060348.apk
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